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车前蚕砂薏米粥的营养价值_车前蚕砂薏米粥的做法_车前蚕砂薏米粥的注意事项

目录 车前蚕砂薏米粥的营养价值车前蚕砂薏米粥的做法车前蚕砂薏米粥的注意事项

蚕砂大家知道这是什么吗,它一般写成蚕沙,是蚕产生的粪便然后经过干燥而成的。它历来也是中药中比较常见的一种。大家知道吗,蚕砂还可以用来煮粥,是不是感到非常的惊讶呢。下面一起来学学。

车前蚕砂薏米粥的营养价值

薏米:薏米味甘、淡、性微寒;归脾、胃、肺经,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

车前子:车前子它是车前草的种子。它的种子与全草均可以入药,而且车前子的作用是比较突出的。车前子具有渗湿止泻,利尿通淋,明目祛痰等多种功效。车前子它还能清热解毒,因此对目暗昏花,目赤肿痛有着非常好的疗效,还可以用于治疗肺热咳嗽、牙痛等病症。

蚕砂:蚕砂又叫蚕沙,具有祛风除湿,活血定痛。治风湿痹痛,风疹瘙痒,头风头痛,皮肤不仁,关节不遂,急剧吐泻转筋,腰脚冷痛,烂弦风眼的作用。

将薏米、车前子、蚕砂一起煮粥的话,可以起到很好的清热解毒,化浊利湿的功效。

车前蚕砂薏米粥的做法

主辅配料

薏米(薏苡仁)30克,车前子15克(用布包裹),蚕砂9克(用布包裹)。

制作方法

把车前子与蚕砂加水煎取汁液,再用该药汁与薏米(薏苡仁)一起煮成稀粥,用白糖调味。

车前蚕砂薏米粥的注意事项

每日1剂,连服8~10剂。

经过小编的介绍,大家对于这款车前蚕砂薏米粥的做法是不是学会了呢,里面主要的食材有车前子、蚕砂、薏米,需要注意的是车前子、蚕砂需要用布包起来然后再煮,这样可以使得粥品吃起来非常的纯正。

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